심리학20 결정장애 : 사람들 결정을 미루는 이유 사람들이 결정을 내리기 어려워하는 이유: 심리학적 분석 안녕하세요. 건강한 봉쌤입니다.오늘은 오랜만에 심리학 주제로 돌아왔습니다. 최근 사회 경제 관련 뉴스를 볼 때면 깜짝깜짝 놀라는데요.얼어붙은 경기와 함께 개인주의적 성향의 유행으로 각박해진 세상에서 인간의 심리에 대해서 관심이 늘어나는 것 같습니다. 요즘의 세상은 복잡하고 다원화되어 본인 스스로 선택하고 행동해야 하는 일이 많습니다.내가 결정장애인가?라고 생각이 드신적이 있으신가요? 저는 선택과 집중하는 것에 어려움을 많이 겪었습니다.그래서 오늘은 여러분들의 어려움을 덜어드리고자 "우리가 결정을 미루는 이유"라는 주제로 글을 작성하려고 합니다. 우리는 여러 가지 선택지 중 하나를 결정하는데 어려움을 느끼곤 합니다.왜 그럴까요? 왜 유독 선택을 하라고.. 2024. 12. 1. 연극성 성격장애 : 주변의 주목을 끄는 행동의 정체 안녕하세요. 건강한 봉쌤입니다. 오늘은 연극성 성격장애에 대해서 알아보겠습니다. 현대 사회에서 우리는 다양한 성격과 특징을 가진 사람들과 함께 살아가며 다양한 행동 양식을 접하게 됩니다. 이 중에서도 "연극성 성격장애"는 독특하고 눈에 띄는 특징을 가지고 있는 성격장애 중 하나입니다. 연극성 성격장애는 자신이 주목받기 위해 감정과 행동의 표현이 과장되어 있는 것이 특징입니다. 주로 이성을 유혹하는 방식으로 표현되는데, 이 글에서는 연극성 성격장애에 대해 알아보고, 진단과 치료에 관한 정보를 살펴보겠습니다. 연극성 성격장애란 무엇인가? 연극성 성격장애는 과도한 감정 표현과 주변의 주의를 끌기 위한 패턴적인 행동을 특징으로 하는 성격장애입니다. 이들은 강렬하고 과장된 감정을 표현하며, 자신을 주목받게 하기 .. 2023. 8. 18. 임상 심리사 되는 법, 자격증 취득 방법 (임상 심리사 2급) 안녕하세요. 건강한 봉쌤입니다. 최근, 정신건강에 대한 관심이 높아지면서, 관련 직업군이 각광을 받고 있습니다. 그중에서 임상 심리사라는 직업이 인기를 끌고 있습니다. 임상 심리사가 되기 위해서는 관련 자격을 갖추어야 하는데요. 그래서 오늘은 임상 심리사 2급 자격증에 대해서 소개드리려고 합니다. 임상 심리사 2급 자격증은 심리 상담 및 치료 분야에서 능력을 인증하는 국가 자격증입니다. 이 자격증을 취득하기 위해서는 몇 가지 단계와 준비가 필요합니다. 아래는 임상 심리사 2급 자격증을 취득하는 방법을 안내하고 있으니 꼭 읽어보시기 바랍니다. 임상 심리사 2급 취득 방법 임상 심리사 2급은 한국산업인력공단에서 시행하는 국가 자격증이며, 비전공자도 도전할 수 있는 자격증입니다. 임상 심리사 2급 자격시험은 .. 2023. 8. 14. 스트레스 관리를 위한 5가지 효과적인 방법 안녕하세요. 건강한 봉쌤입니다. 날씨가 굉장히 더운 요즘, 조그마한 일에도 예민해지기 쉬운 것 같습니다. 보통이면 그냥 넘어가는 일에도 스트레스를 받기 쉬워집니다. 스트레스는 심리적으로 건강을 해치는 것이기 때문에, 관리가 필수적입니다. 스트레스를 관리하기 위해서 많은 방법이 있지만, 오늘은 효과적인 5가지 방법에 대해서 알아보겠습니다. 스트레스를 이해하는 것부터 이를 관리하고 해소하는 방법까지 아래에서 설명을 드리겠습니다. 1. 스트레스의 이해 스트레스는 정신적 신체적 자극으로 인한 변화를 일으키는 정신적 긴장감(부담 또는 압박)을 뜻합니다. 이런 반응은 일반적으로 외부에서 위협을 받거나 도전을 받을 때 신체를 보호하고자 일어납니다. 한스 셀리에가 처음으로 스트레스의 생리학적 현상을 발견하였습니다. 스.. 2023. 8. 8. 안읽씹 하는 사람의 심리 이해하기 안녕하세요. 건강한 봉쌤입니다. 여러분 카톡을 보냈는데 상대방이 읽을 시간이 충분함에도 숫자 1이 사라지지 않고 답장이 오지 않는 경험이 있으신가요? 그럴 때마다 속상하고 이해가 되지 않으셨을 것입니다. "나를 싫어하나?" "내가 뭘 잘못했나?"와 같은 마음이셨을 것 같습니다. 현대에서 미디어 커뮤니케이션 기술의 발전으로 소셜 미디어와 메시징 앱이 일상 생활에서 더욱 중요한 역할을 하게 되었습니다. 그러나 소통의 편리함과 동시에 안읽씹 현상이 두드러지고 있습니다. 이 글에서는 안읽씹 하는 사람들의 심리적인 측면을 조명하고, 이러한 행동에 대한 이해를 높이고자 합니다. 안읽씹 행동의 이유 회피 메커니즘 안읽씹하는 행동은 때때로 회피 메커니즘의 일부로 볼 수 있습니다. 일부 사람들은 불쾌한 상황을 회피하기 .. 2023. 8. 4. 심리학 취업에 도움 되는 자격증, 상담심리사 심리상담가 안녕하세요. 건강한 봉쌤입니다. 인간의 마음에 대한 관심이 높아지면서 심리학과에 대해서 궁금하신 분들이 많으신 것 같습니다. 특히, 심리학을 전공하여 취업할 수 있는 분야, 관련 자격증, 연봉 등등 취업과 관련된 부분이 가장 궁금하실 것 같아요. 심리학 하면 많은 분들이 심리상담을 떠올리십니다. 그래서 오늘은 심리상담가가 되기 위한 자격증 중 취업에 도움이 되는 상담심리사 자격증의 내용과 자격요건, 취득방법에 대해서 소개해드리려고 합니다. 상담심리사 자격증이란? 상담심리사 자격증은 상담 분야로 취업을 하실 때 가장 유리한 자격증입니다. 상담심리사 자격증은 한국상담심리학회에서 발급하는 자격증으로 1급과 2급으로 나뉩니다, 상담심리사 1급 (상담심리전문가) : 보통 이분들을 슈퍼바이저라고 부릅니다. 상담심리.. 2023. 8. 2. 이전 1 2 3 4 다음
